Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.

Úvod » Knihy » Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli, Eric Harrison


        

Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli, Eric Harrison

Jak meditovat kdykoliv a kdekoliv

top produkt

skladem

 

Dostupnost: Dostupný
Číslo produktu: 936
Výrobce: Grada
Autor: Harrison, E.
EAN kód: 9788024737683
běžná cena 219 Kč
naše cena bez DPH: 190 Kč
naše cena s DPH (10 %):
209 Kč

do košíku:
  ks  

Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Jak meditovat kdykoliv a kdekoliv

Harrison Eric

Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.
14×21 cm | 160 stran

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první.

Popis: kniha brož.
Rok vydání: 2011